suli kaja

Sós vagy sajtos perec

Péksüteményekből a sósakat kedveljük leginkább. A pereccel szinte soha nem lehet nálunk mellé lőni és mivel közeledik ismét a suli, ez egy remek alternatíva a gyerekeknek tízóraira is. (tovább…)

Gyeran Mari – a koreai omlett tekercs

A diétámban az egyik reggeli opció az omlett. 1 tojássárgája és 3 tojásfehérje megengedett zöldségekkel, abonettel, vagy tk. kenyérrel.

Tök véletlen találtam rá erre a koreai street foodra (sztrít fúd), ami tulajdonképpen egy az egyben lehetne a reggelim hébe-hóba, amikor éppen a tojást kívánom. Arról nem is beszélve, hogy nagyon jó választás a gyerekeknek is az uzsis dobozba! (tovább…)

Almapalacsinta túrótöltelékkel (Diétás)

Ez a második olyan év az életemben (a tavalyi után), amikor becsípődik valami és nekiállok tornázni. Nem megyek el sehova, nem veszek bérletet, nem akarom megváltani a világot, csak itthon magamnak szépen lájtosban. (tovább…)

Virslis fonat

img_8814Bármikor összedobható, tartalmas előétel, gyors vacsora vagy akár köret egy finom főzelékhez.
Garantáltan nem fogod megbánni ha kipróbálod! 😉

(tovább…)

Oreoval töltött keksz

IMG_6748Meglepetééééés! Picit nagyobbak a hagyományos kekszeknél, viszont meglepődik aki beleharap! 😉 Ki az az elvetemült, aki kekszet tölt a kekszbe? Aki szeret dőzsölni! 😛

Nutellával töltött keksz

IMG_7167A nutellával nem nagyon lehet melléfogni, főleg ha gyerekeknek készítünk valami finomságot. Ez a töltött keksz tökéletes a reggeli kávé mellé (is).

Kiflik reggelire

IMG_6835Dagasztással együtt kb. 45 perc alatt elkészülnek ezek a nagyon finom kiflik. Ami lássuk be sokkal hívogatóbb, mint azon társaik, amiket össze-vissza kell keleszteni és mire kisütjük őket eltelik 2 óra. 😀
(tovább…)

Szendvics tekercsek reggelire

IMG_6688Néha nem árt a változatosság. A helyzet az, hogy bizony egy sima szendvicset is meg lehet kicsit reformálni. Sikerült. Férj kicsit elbizonytalanodott mikor megkóstolta.
Először azt hitte mirelit húst sütöttem. Reggelire. (tovább…)

1 2 3 5